Как правильно носить медицинскую маску?
Подхватить свиной грипп проще простого, достаточно всего лишь оказаться рядом с больным. При чихании или кашле вирус передается с капельками слюны, т.е. воздушно-капельным путем. С воздухом они попадают на слизистую носа или рта здорового человека, так вирус проникает в организм. Маски задерживают часть таких зараженных капелек, 100% защиты маски не гарантируют, но это поможет существенно снизить риск подхватить заразу. Медики подчеркивают, что эффективность защиты зависит от использования маски. В период эпидемии особенно важно защищаться беременным, кормящим мамам, детям пенсионерам, людям с хроническими недугами сердца, почек и нервной системы, с ослабленным иммунитетом, а так же больным сахарным диабетом. Купить готовые многоразовые маски можно по ссылке медицинские и многоразовые маски.
Советы по правильному использованию
- Менять маску нужно как можно чаще, так как на поверхности скапливаются капельки слюны и такая влажная и теплая среда — идеальное место для размножения бактерий и вирусов.
- Нельзя стирать одноразовую маску, так как она не рассчитана на многократное использование.
- Надевать маску нужно с чистыми руками, так как на коже могут быть бактерии, вирусы и прочая зараза.
- Не передавайте уже поношенную маску другому человеку и не носите чужу, так как это такое же средство личной гигиены как зубная щетка.
- Надевать маску стоит лишь в помещениях, так как риск подхватить заразу на улице ничтожно мал, дышать свежим воздухом полезно, а вот ходить на холоде в маске даже вредно.
- Хранить маски следует в сухом, чистом и желательно герметичном месте.
Как сделать маску своими руками в случае острой необходимости?
Спрос на маски в период эпидемии возрастает и поэтому на всех покупателей защитного средства как правило не хватает, если не сможете купить маску, то придется сделать ее самим! Для этого выполните следующие пункты:
- Купите в аптеке бинт шириной 14 см., приготовьте ножницы и нитки с иголкой, после каждого использования маску кипятите и проглаживайте с двух сторон горячим утюгом.
- Приложите к лицу бинт и отмерьте оптимальную для вас длину маски, от виска до виска, сделайте 4 слоя одинаковой длины;
- Получившийся марлевый прямоугольник сметайте по краям иголкой с ниткой, чтобы слои не расползлись;
- Сделайте завязки, отрежьте 80 см. бинта, потом разрежьте бинт вдоль на две равные части, каждую сверните в трубочку, чтобы кончики не распускались, завяжите узелки;
- Пришейте завязки к маске, помните, что марлевую маску необходимо менять каждые 2 часа!